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宫寒就是胞宫寒冷，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。中医所说的胞宫范围包括子宫、卵巢等多个器官。宫寒并不仅仅是在寒冷冬季容易患上的，夏季炎热，不少女孩贪凉，爱吃冷饮、席地而坐、穿露脐装。外热内寒，所以女性在夏天更容易造成“宫寒”。
宫寒用艾灸只要坚持，效果非常好。常用的穴位有：命门、肾俞、八髎、腰阳关、中脘、神阙、关元、子宫、足三里等穴位，可以将这些穴位分成两组，每天一组轮流施灸，如果方便，还可以采用隔姜灸，效果会更好，宫寒特别严重者也可以用隔附子饼灸。
但是如果宫寒型原发性痛经，单纯用艾灸效果就不明显了，需要配合药物来治疗。陕西摩美得气血和制药有限公司生产的宫月舒胶囊温经散寒，活血止痛，主治寒瘀证所致或经期小腹疼痛，经血量少，经行不畅，血色紫暗有块，块下痛减，乳房胀痛，四肢不温或畏寒，小腹发冷，带下量多，舌质黯或有瘀点，苔白，脉沉紧等症。对于原发性痛经，效果非常好。
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