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过度疲劳、睡眠不足都可能导致突发性耳聋
马上的3月3日是第17个“全国爱耳日”。耳朵是我们聆听外界的窗户,耳健康也很受重视。都市白领工作压力大、强度大,不少人还有熬夜的不良习惯,这对耳健康也有不利影响,可能引发突发性耳聋。专家建议,若有耳鸣超过一天,应该警惕。
突发性耳聋并不罕见
今年春节一周前,老汪将自己的节前工作安排得满满当当。因为今年他已经向公司请了假,打算春节假期和年假合着过,过完元宵节才复工。而自己手头的工作又很难假手于人,他将年后的部分工作也安排在年前完成。在狠狠加班两天后,他突然感觉耳朵嗡嗡作响。他估摸这是上火了,便喝了些凉茶,寄望耳鸣能消失。可直到年初一,耳鸣症状一直没有减轻。熬到年初六,他才到医院就诊,做了听力检查后,发现其左耳低频听力下降,他被诊断为突发性耳聋了。
“过年期间,我就接诊过4名突发性耳聋的病人。”广东省人民医院耳科主任医师吴佩娜告诉新快报记者,突发性耳聋并不罕见,却并没有引起足够重视。突发性耳聋的发病原因还不明确,与很多因素有关,其中一个公认的因素是病毒感染。病毒感染导致内耳供血不足、淋巴循环障碍。“病毒无处不有,当人体抵抗力差时,病毒就会对人体健康形成威胁,包括耳神经等。”吴佩娜称,因此,情绪激动、劳累、熬夜、巨大压力的情况下,人体抵抗力就下降了,而突然性耳聋患者往往发病前都有这些经历。
突发性耳聋多发生在劳累、熬夜后
据了解,突发性耳聋可发生在任何年龄层,更常见于中青年,这与他们生活节奏快、工作压力大、有情绪问题或不健康用耳等都有关系,通常于过度疲劳或睡眠不足后出现。
“突发性耳聋有一个发展过程,刚开始往往是低频耳鸣,很多病人反映耳鸣像爆炸一样,严重可出现眩晕,接着就耳聋,而从耳鸣到耳聋,可能只需要一两天。”吴佩娜表示,突发性耳聋,治疗得越早,听力恢复得越好。“最佳治疗时间是发生耳聋一周内。”吴佩娜将之称为“抢救听力”的黄金期。超过一周,则也要尽早,3个月内还有恢复听力的希望,超过3个月,受损的听力就很难恢复了。
耳鸣是突然性耳聋的初始信号
“病毒存在于自然界中,想置身于病毒之外是不可能的。”吴佩娜称,要预防突发性耳聋,重要的注意工作生活劳逸结合,再忙也要注意休息调节,避免熬夜,也要多舒缓心情,避免精神过度紧绷和情绪过于激动。
耳鸣是突然性耳聋的一个初始信号。对一过性的、偶尔发生持续几分钟的耳鸣不必过分紧张,但对那些持续超过一天的耳鸣,必须警惕;若耳鸣合并歪脸、听力下降、不平衡等症状,就提示该服用药物了，摩美得益气聪明丸，是预防和治疗耳鸣耳聋的有效药，其益气升阳，能够提高机体免疫力。适合老年人长期使用。
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