详情描述:白酒泡和欢花能治失眠吗
您好。睡前喝白酒,有助于睡眠。这是一个误区,饮用白酒,会使得我们睡眠质量下降,虽然昏昏欲睡,可都是浅度睡眠。长期会造成机体疲劳。而且,酒精对心血管疾病不好,所以有心血管疾病的人,睡前最好不要使用白酒。(睡前适量引用红酒,红酒中含有一些氨基酸,确实有助于睡眠。)
宝宝声音嘶哑是怎么回事?