我们的脚部有很多穴位,这些穴位对应着身体很多器官,按摩、揉搓脚部都可以起到养生的作用。
在中医看来,肺与大肠互为表里,当肺燥下移至大肠,就易发生便秘。因此天干物燥过后,原本有便秘者症状会加重,平常大便比较不畅,也有可能发展为便秘。
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。
瘦已经成为一种潮流,只有瘦才是美的。那么要如何减肥才是重点。
肾是人精气神的发源地,直接关系着我们健康的好坏。
中医经络指的是哪些呢?中医经络有哪些养生功效呢?
艾灸是中医治疗的一种方法,不少人都很倾向于艾灸。但是在艾灸过后会出现一些反应,代表着什么你知道吗?
刮痧是中国一种传统的身体疗法,刮痧对于身体有非常多的好处。