香蕉是属于日常中非常常见的一种水果,那么你知道吃香蕉的禁忌都有哪些吗?
不知从何时开始,家家户户都会备上保鲜膜,蔬菜会用,平时剩菜也用它包着,水果更不用说了。虽然,保鲜膜确实能为食物保鲜,但有些食物用了却会对健康有害。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天是吃萝卜的旺季,可是我们熟知的萝卜除了炒就是煮,年年吃也会乏味。
平鱼补气养血、鱿鱼抗疲劳、三文鱼有益心脏健康……这些常见鱼类的健康功效你都知道吗?
冬季干燥,容易上火,因此冬季应多吃能清火润燥的食物。
冬季天气寒冷,喝豆浆可以驱寒暖身,和豆浆时加点其它豆子,还能美容养颜,一举多得。
吃盐过多会引发心血管疾病等,吃盐过对身体有哪些危害?
中医认为其性温味咸,入心、肾经,可益精血、补肾气、润肠燥,冬季炖汤加点海参可补肾润燥。