在经过互联网和各大媒介的洗脑,人们总会认为化学添加剂是百害而无一利的,甚至开始推崇“纯天然”食物。然而,这就给了那些制造食物的大公司一个机会……
一日三餐是人体正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,就能为健康加分。但如果想把三餐的好处放大,就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。