有很多父母会发现孩子的指甲很容易管断裂，还会出现疼痛。那么指甲容易断都有哪些原因呢？

缺钙

如果儿童体内没有钙，甲床组织就会缺乏一定的韧性，使其易碎易碎。与此同时，孩子会很容易被惊醒，坐立不安，矮小和出汗。父母可以带孩子去医院做微量元素检测。如果有轻微的钙缺乏，可以吃更多富含钙的豆制品或鱼虾。如果有严重的钙缺乏症，应在医生的指导下选择补钙。

缺锌

儿童缺锌还可导致指甲脆弱、出现大白斑和指甲粗糙，以及食物不耐受和厌食症。要带孩子去医院进行微量元素检测，轻度缺锌可选择富含锌的海藻虾、牡蛎或猪肝。

蛋白质缺乏

只有让身体得到足够的蛋白质可以维持其韧性，让孩子的头发时严重缺乏蛋白质和皮肤异常，这种情况通常发生在6个月至5岁儿童，这些儿童指甲脆弱容易破碎和指甲薄软，需要综合性的儿童补充植物蛋白和动物蛋白和绿叶蔬菜和水果。如果不加以缓解，就会影响孩子的成长和发展，甚至给孩子的智力和身体发展带来不可逆转的损害。

缺乏微量元素或矿物质

矿物质和微量元素能让指甲正常生长，这可能会导致指甲变得柔软易断。要带孩子到医院做矿物质和微量元素检测，根据症状进行补充，不能随意去药店购买药物，否则轻易使孩子产生不良反应。

灰指甲

当手指受到真菌影响时，它会造成指甲表面不平整，容易断裂，指甲层增厚等，当这个问题出现时应及时去医院就医，看是否患有指甲，一般选择口服药物、外用药物或手术治疗。

如果让孩子保持均衡的营养，一定让孩子改掉挑食的坏习惯。