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吃虾的注意事项
2017-06-16    来源:健康网    点击:257

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导读

夏季是一个吃虾的好季节,因为在夏季的时候很多虾都会大量的上市,这个季节的虾也是最美味的。

    虾的哪些部位不能吃?

    虾头


    平时的时候我们在煮虾的时候都会选择把整条虾都放下去煮,最多就把虾须黑去掉,而虾头是选择保留下来的。但是虽然虾头煮熟了,最好也不要吃,因为很多重金属的元素是都会储存在虾头的,而当我们吃虾头的话,就会把这些有害的金属元素吃进肚子。

虾鳃

虾鳃的一个功能就是过滤的作用,平时虾在用鳃过滤的时候就会把一些有害的物质都集中在这个部位,所以这个地方是属于整个虾最脏的地方,切记千万不要吃虾鳃。

虾线

虾线可以说是虾的一些消化器官,如果你在吃虾的是最好把虾线给拆下来,因为消化器官会把自己无法消化的有害物质给留在这个地方,所以说虾线也是不能吃的。

虾黄

蟹黄很多人喜欢吃,有时候连带虾黄也喜欢上了,但是你知道吗?虾黄是属于头部的,而头部一直都受到重金属的感染,有些时候虾黄也一样会中标被感染有害物质。所以虾黄也请不要食用。

    吃虾的好处

补肾壮阳

虾拥有补肾壮阳的功效,而不仅仅只是因为它的美味。这个补肾壮阳的效果已经从古代就开始被利用了。

通乳

如果产后的话吃点虾不仅可以起到补充营养的效果,还可以通乳。

滋补效果

如果你是一个需要滋补的人群,吃虾可以起到这个功效,并且平时没什么时候吃点虾还可以起到强身壮体的效果。

补钙

如果你是一个缺钙的人群,可以选择吃虾来补钙,因为虾里面含有很多的钙元素,可以起到补钙的效果。根据研究表明,平时吃虾的人很少会出现缺钙的症状。

提高免疫力

刚才我们说了虾的营养价值是非常的高,而这些营养价值的话基本都是可以提高人的免疫力,让我们的身体抵抗力慢慢上升。

保护心脏


虾也含有不少的镁物质,这些镁物质是具有调理心脏活动的作用,起到保护心脏的效果。

KEYWORDS:护心
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