老年人肺部老化、免疫力下降，受点风寒就经常咳嗽。

老年人咳嗽怎么办？

按摩法

(1)、胸部

点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

(2)、下肢

点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。

(3)、上肢

清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。

(4)、头面颈项

开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。

(5)、背部

向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。

蒸气吸入法

半杯开水，病人将口置于杯口上，大口大口地吸蒸气15~20分钟。

润喉法

咯痰前先喝几口温开水，或用温开水含漱一会儿，使咽喉部润湿一会儿。

拍打法

拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位，有助于痰咳出。

体位排痰法

如病变在下叶肺可采取卧位，头低足垫高，如病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咯，有利于痰的排出。