胃炎的原因有哪些？

幽门螺杆菌感染

现代临床医学表明，幽门螺杆菌是引发胃病的罪魁祸首。

长期不良生活习惯

长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸烟等不合理生活习惯，都会引起胃病。

饮食不规律

长期不吃早餐、长期节食减肥等三餐不规律进食者容易导致胃病。

精神情绪因素

长时目前认为，本病的发生与遗传因素有关，尤其是男性的亲属中其发病率高于一般人。

药物刺激

经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。

胃黏膜受损

胃黏膜被破坏，急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈都容易导致胃病。 

按时服药治疗

我们应该知道，胃炎是一种高发性疾病，在平时的患病几率是比较高的，如果在平时我们不注意饮食，会导致人体胃部不适以及消化不良等不良损害出现，这个时候患者会有多种表现的症状，比如恶心或是呕吐，我们应该从根本去治疗这种疾病。

三餐规律进食

多数的人不知道，其实人体的胃液分泌是有规律的，在三餐的这段时间，人体胃液分泌是比较多的，所以在这段时间我们应该养成一个良好的饮食习惯，注意自己饮食的健康，只有这样才能够使胃酸分泌规律，慢慢调理我们的胃部。

饮水要合理

很多的医生都不建议在饭前饮用水的，如果我们在饭前喝了很多的水，那么胃中分泌的胃酸就会被水稀释，胃液杀灭细菌的功能会减退，对于胃部健康而言并不是一个好的做法，患有胃炎的朋友，在吃饭之前应该不要喝水，这一点要记住。

保持轻松愉快的心情

实际上人的情绪与胃酸的分泌、胃部消化也是息息相关的，当一个人情绪低落的时候，即便再多的美味佳肴放在面前也不丝毫没有食欲。由此可见，想要调理好慢性胃炎的问题，一定要注意保持轻松、愉快的心情。

患有胃炎的朋友，在平时应该及时的保养好自己的胃部，平时多吃一点容易消化的食物，还有一定要注意一日三餐的规律性，平时应该注意休息。