儿童感冒治疗与成年人的不一样。研究证明抗组胺药、减充剂、止咳药和化痰药,不管是单药还是处方药,都没有被明确证明对婴儿和儿童有帮助,反而被发现有潜在的、危险的副作用。
下面根据具体症状来谈谈如何对症治疗?
发热
如果发热让孩子不舒服,可以口服解热镇痛药物,比如对乙酰氨基酚或者布洛芬。服药时,请参考说明书中的体重剂量比例服药,比如多少千克体重应该服用多少剂量,而不是参考年龄剂量比例服药。
大多数感冒复合制剂都含有退热药成份,如果再单独口服退热药,容易造成药物过量。因此还是强调一句,不建议随便用感冒药。
流涕和鼻塞
鼻塞可能会影响睡眠和进食,常常是婴儿和年幼儿最烦扰的症状。用吸鼻器清除鼻涕、使用滴鼻或者喷鼻盐水(大些的孩子可以用洗鼻盐水洗鼻)、喝足够的水(足够就可以了,不要喝到撑)、吸入冷蒸汽(可以用加湿器),这些方法很安全,可能可以改善症状。
鼻塞在躺下时会更明显,如果婴儿因为鼻塞而睡眠不安,暂时抱起来可能会让宝宝舒服一些。
另外,当室内的湿度在 40%~60% 的时候,人们感觉最舒服,而且这样的湿度不利于病毒存活,可以减少空气中和物品表面的病毒数量。如果有人感冒,室内保持这样的湿度有利于缓解鼻塞和咳嗽,还可以帮助减少感冒传播。如果使用加湿器,请注意遵照说明书清洁加湿器,因为潮湿的加湿盘容易长细菌和霉菌。
咳嗽
咳嗽有可能影响孩子的睡眠、玩耍和上学。家长们常常会想法设法控制咳嗽,但其实咳嗽是一种气道刺激引发的生理反射,可以清除呼吸道的分泌物,抑制咳嗽反而可能会导致分泌物潴留在气道中,有导致气道阻塞的潜在风险。
如果咳嗽很严重,或者超过预期的时间(例如超过 2 周仍没有好转,甚至加重了),这时候不应该想办法控制咳嗽,而是应该先看医生找到咳嗽的原因。
适当补充水分、喝温热的液体(例如热水、鸡汤)、睡前口服半勺或一小勺(2.5~5 毫升)蜂蜜(仅用于 1 岁以上的孩子)、硬糖(仅用于 3 岁以上,并且没有将糖吸入气道风险时)、增加空气湿度(用加湿器)这些方法有助于减轻喉咙的刺激、保持呼吸道湿润,对于缓解咳嗽可能有帮助。