体温不超过38.5摄氏度。是药三分毒，即便是对乙酰氨基酚、布洛芬这类常用的退烧药，也有损害肝脏等不良反应的风险。因此，感冒时体温没超过38.5摄氏度，不必急着用药。应首选温水方法物理降温。

不过，对于以前出现过高热惊厥的儿童，家长应尽快就诊，请医生视具体情况开退烧药。需要用退烧药时也应注意，用药时间最好间隔4小时以上。而且要限制药量。

1.症状不严重。普通感冒的症状如果不严重，也没必要吃药，可以通过物理疗法或食疗来缓解。

2.咽痛。先将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口以缓解咽喉肿痛，每隔6~8小时漱口一次。

3.鼻干咽干。感冒时，冬季干燥的空气会让呼吸道感到更加不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。

4.高烧、头痛、全身酸痛。高烧、头痛、全身酸痛是流行性感冒的典型症状，一般来说，没有这些症状提示不属于流行性感冒，不必急着用药。

5.打喷嚏、流眼泪。这多属于感冒症状，虽然马来酸氯苯那敏和苯海拉明等抗组胺药可缓解，但这类药物会引起打瞌睡、嗜睡等副作用，白天工作，尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒药。

当然，不建议感冒时急着吃药，不代表对它置之不理。多休息和喝水是避免感冒症状加重、早日康复的基本要求。还可以多吃点枣、橙子、猕猴桃、柚子等富含维生素C的水果。

摩美得温馨提醒：要不要及时吃感冒药，要因人而异，不可盲目根据以上内容，判断自己是否要吃感冒药。