看清说明书后再使用

    中暑时有很多表现症状，如大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中、面色潮红、呕吐，甚至是昏厥或痉挛等，所以，要有针对性地服用防暑降温药，切勿乱用。

    日常用的防暑降温药有风油精、人丹、藿香正气水(或胶囊)、十滴水、保济口服液等。如果留心看说明书，就会看到几乎所有的防暑降温药对孕妇都是禁用的，最好新生儿也不要使用。就拿风油精来讲吧，风油精有醒脑提神、预防中暑的作用，但是风油精中含有樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿的发育，新生儿使用风油精也可能诱发黄疸、抽风等。

使用过程中有禁忌

防暑降温药在使用过程中也有一些禁忌。专家说，天热时将风油精涂在太阳穴、印堂穴、人中穴等部位时，马上就会感到神清气爽。但如果在出汗时使用，其中所含的薄荷、樟脑等成分就会通过汗腺被人体吸收，这样很容易造成过敏。

    专家说，不少人喜欢服用藿香正气水，主要作用是解表祛暑、化湿和中，主要针对头痛昏重、腹胀呕吐等中暑前兆有效，但是患有高血压、心脏病、糖尿病、肾病等疾病的人服用前要咨询医生。同时，专家还说，藿香正气水中含有酒精，并且味道让很多人难以接受，如果根据身体情况，一定需要服用此药的儿童或对酒精过敏的人可以换成藿香正气软胶囊。

    十滴水也是常用的防暑降温药，但它与风油精、藿香正气水、人丹等的不同之处在于，它的主要作用是治疗中暑，对于预防中暑的作用并不明显。因此，当出现中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适时，可以按说明书口服，但平时使用就是“画蛇添足”了。总之，使用防暑降温药时一定要注意禁忌症，并且要有针对性地使用。最后，他特别强调，老人和儿童由于身体相对较弱，是中暑的高发人群，这部分人使用防暑降温药时要酌情减量。