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著名央视主持人崔永元，在录制《艺术人生》节目时，向观众袒露他患重度抑郁症已有两年时间，至今仍无法痊愈。崔永元表示，自己出名后，感觉身上责任重大。

崔永元坦承：“有了责任感后特别痛苦，每天睡不着觉。我每天到了早上八点，看到太阳冉冉升起，别人都开始上班，自己却躺在床上无法入睡，非常难熬。我想，为什么要对自己这么苛刻，为什么还要坚持？！”长此以往，崔永元就患上了重度抑郁症，情绪低落。一开始，领导不相信乐观的崔永元会得抑郁症，还以为他是找借口不想工作。崔永元只能苦着脸说：“你要是不相信我的话，你把我吃的药拿去吃吃看。这个药的效力特别大，一般人都受不了！”

在长期失眠的这几年，崔永元活得非常辛苦。那么失眠真的会导致抑郁症吗？答案是肯定的。美国睡眠医学会已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。但在目前，失眠还没有得到公众的应有重视。那么在医学上失眠是个什么概念呢:

失眠通常指尽管有充分的睡眠条件和环境，却存在睡眠时间和质量不满足，并影响到白天社会功能的一种主观体验。包括入睡困难、连续睡眠维持障碍、早醒、再入睡困难等，导致白天身体机能下降，常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的功能障碍，从而降低生活质量。

特别需要指出的是抑郁症、焦虑症是失眠常见的原因，而慢性失眠也常常导致抑郁症、焦虑症，互为因果，故应积极治疗失眠。

失眠患者应养成良好的睡眠卫生习惯，造就适当的睡眠环境，注意饮食适量，避免咖啡因、尼古丁及酒等。同所有的慢性疾病一样，慢性失眠的药物治疗可能是长期的，这就需要选用毒副作用小、不产生药物依赖性的好药。

中药作为我国国粹，其历史悠久，安全可靠，在治疗失眠方面有着独特的优势。舒神灵胶囊是陕西摩美得制药有限公司生产的纯中药制剂，该药依据传统中医药理论，其效用舒肝理气，解郁安神，对于神经衰弱而导致的失眠、健忘有着确切疗效。对于饱受失眠困扰的患者，舒神灵胶囊可大幅改善其睡眠质量，克服入睡困难问题，保障睡眠质量。毒副作用小，可长期服用，同时对抗诸如精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动等神经衰弱症状。

失眠问题虽普通，但绝不可忽视，千万不要等到发展成抑郁症再后悔莫及。失眠了，早治早好，用舒神灵胶囊，保障睡眠健康。