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脾胃湿寒·温化热养
2015-07-21     点击:2600

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《素问·阴阳应象大论》曰:肝在志为怒——怒伤肝;心在志为喜——喜伤心; 脾在志为思——思伤脾; 肺在志为忧——忧伤肺;肾在志为恐——恐伤肾。不同的情志变化对脏腑有不同的影响;反过来, 脏腑气血的变化, 也会影响情志的变化。

脾胃乃后天之本,气血生化之源,脾主运化,主升清,胃主受纳,主降浊。脾气升,则水谷之精微得以输布以营养周身;胃气降,则水谷及糟粕才得以下行,故《临证指南医案》说脾宜升则健,胃宜降则和。

有句话说,养好脾胃,疾病不侵。脾胃为人体健康的基础,养好脾胃要从三方面着手。一是从物质方面做到科学饮食,二是从精神方面保持情志的平衡,防止大起大落。三是身心相互结合,互为表里,达到良性循环。

随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,工作压力的加大,脾胃病早已成为常见病、多发病,与外感寒邪、饮食不节、情志因素、脾胃虚弱等密切相关,而其中情志因素已成为不可忽视的重要致病因素。众所周知,社会生活中普遍存在的就是浮躁,人们被各种信息包围侵扰,心里难得安宁,遇到不如意的事,要么大发雷霆,要么长期抑郁。还有表现在饮食方面,偏好麻辣等食品,另一个就是喜欢吃寒凉的食物,比如冬天有人吃冰淇淋也并不稀奇,还有人常年喜欢吃凉皮,使我们的脾胃负担大大加重,甚至不堪重负,而以一种病变的方式对我们的生活方式作出了抗议。我常常能看到一些女性,虽然已过了青春期,但脸上还是不停地冒痘痘,那是典型的身体毒素没有排出,体内湿气凝滞,在脸上得以呈现的结果。

《伤寒论》认为,中焦脾胃湿寒,非温不化。

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