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天然膳品补充维生素女性极好
2015-07-21     点击:2638

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黑龙江新闻网《家庭保健报》报道:我们都知道维生素对人体健康很重要,缺乏它们会引发相应的症状。中华医药学会疑难病专家、国际营养师韩勤学指出:唐宋名医李东垣给出的摩美得益气聪明丸组方,100%纯药食两用成分,富含多种维生素,是现代社会生活膳食必配的滋补品,尤其是补充维生素的天然食用性药效极品。另外,摩美得益气聪明丸成分葛根,还含有大量的植物雌激素,能延长女性青春和防止血管硬化引起脑、耳、目等五官功能及其女性特有机能减退。

用电脑超过3小时易缺乏维生素A

你如果连续对着电脑3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,它与视网膜感光直接相关。同时,维生素A还具有保持眼角膜润泽不干燥的作用,若缺乏维生素A,会使泪腺上皮细胞组织受损,停止分泌泪液,引起眼睛干涩症状。所以,电脑族尽量少用电脑,同时,多吃富含维生素A的食物。如:胡萝卜、南瓜、奶制品以及动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等。同时,β-胡萝卜素和维生素A一样,有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。 

经常饮酒注意补充B族维生素

尤其是女性,大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗,还会使B族维生素的吸收能力大幅降低,造成情绪不稳、精神不济等问题。因此,经常大量饮酒的人,应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素。另外,B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用,因此建议同时摄入多种B族维生素,以达到最佳效果。需要注意的是,补充维生素只能起到有限的保护作用,平时应注意避免饮酒过多,养成良好的生活习惯。

益气聪明黄芪富含维生素B

摩美得益气聪明丸黄芪富含叶酸,叶酸是维生素B族中的一种。它有利于预防胎儿神经管畸形。叶酸该项研究历经13年,并经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%,此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。5毫克叶酸是用来治疗女性贫血,病友根据不同情况进行选择。叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物,是一种水溶性B族维生素。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

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